Путь на сайте


Наш канал


Канал MosparkRu на Ютюб.


Форма входа



Прогулки с детьми в парках Москвы

   Итак, вы решили отправиться всей семьей в парк. Перед вами сразу возникают вопросы:

- какой парк выбрать?
- как разнообразить досуг ребенка и самим хорошо провести время?
- что необходимо с собой взять на прогулку?


   Главными факторами при выборе определенного парка является возраст вашего ребенка и удаленность самого парка от дома.


   Дети до года


   Решение отдохнуть с грудным ребенком требует от родителей особой подготовки. Во-первых, выбирайте парк, расположенный вблизи от вашего дома (малыш не вынесет переезд и прогулку-это тяжелое испытание и для него и для родителей, особенно принимая во внимание бесчисленные московские пробки). Во-вторых, удобная коляска (а не слинги и кенгуру) обеспечит комфортный отдых для ребенка и его родных. В-третьих, тщательно продумайте вопрос питания малыша и предметы гигиены, одежду. В парке постарайтесь гулять в более спокойных местах, не нагруженных различными заведениями и людьми, чтобы грудничок мог спокойно отдыхать. Малыши такого возраста, как правило, на чистом воздухе постоянно спят, что даст возможность молодым родителям насладиться природой и общением друг с другом. Если вы продумали все до мелочей, то такая прогулка может длиться и целый день.

   Малыши 1-3 года

   Это возраст получения новых навыков и знаний. Ребенку все интересно, но его физическое развитие не позволяет долго находиться в движении, необходимо часто делать перерывы. Чтобы не омрачать отдых капризами, последуете некоторым советам. Такой возраст не предполагает дальних поездок – выбор парка вблизи от места проживания. Малышу периодически необходимо будет отдыхать – позаботьтесь о коляске-трости (вы не сможете носить его на руках долго, даже если будете меняться друг с другом - устанете сами физически). Продумайте, чем будете кормить малыша, во что переодевать. Ребенок не будет ходить по дорожкам и постоянно смотреть на окружающий мир – необходимо взять дополнительные предметы(игрушки) для его отдыха и развития. Это прекрасная возможность научить малыша играть в футбол, бросать мяч на попадание в цель, рисовать цветными мелками, собирать свой первый гербарий, познакомиться с животными (посещение зоопарка), первые детские аттракционы, обучение правильному поведению в общественных местах. Но не забывайте чередовать активный отдых с пассивным – чтобы не переутомиться малышу необходим сон.

   Дошколята 4-6 лет

   Активное познание мира. Возможны поездки на небольшие расстояния – парк только недалеко дома. Прогулки могут длиться целый день короткими передышками(каждые полчаса) и более продолжительным отдыхом в середине дня (ребенок вполне может отдохнуть, присев на скамейку и положив голову вам на колени). Выбрать подходящую одежду и необходимое питание. Взять с собой любимые игры дошколенка: мячи, раскраски, настольные игры, ролики, велосипед и пр. Предложите малышу во время отдыха вместе рисовать карту вашего передвижения (чередуете отдых с развлечением). Посетите аттракционы, зоопарк, устройте небольшой пикник. И, главное, приобщайте ребенка ко всем вашим действиям, он должен учиться делать все сам.


   Младший школьный возраст 6-9 лет


   Возможна поездка на небольшие и средние расстояния – можете выбрать парки в соседних округах. Придется хорошо продумать развлечения для ребенка, в этом возрасте они очень неусидчивы. Можно разделить любимое спортивное увлечение ребенка: велосипед, ролики, скейт. Чтобы отдых превратился в увлекательное приключение создайте свой семейный квест: по главным объектам парка(которые необходимо будет посетить) – разгадать фразу или вспомнить стишок. Но об этом подумайте заранее, купив карту и продумав передвижение по парку и загадки для ребенка. Эта игра увлечет всю семью на целый день. Не забудьте о призе для малыша. Если вы планируете посетить зоопарк, захватите атлас мира и «поселите» каждое животное на свой материк. Поиграйте в слова: пусть ребенок сам придумывает названия для всего, что видит. Займите каждую минуту его отдыха – тогда сможете насладить прогулкой и сами.

   Дети 10-14 лет


   Дальние поездки – не проблема. В этом возрасте собственное мнение ребенка – решающий фактор при выборе парка. Не делайте все наоборот, этим вы испортите отдых всей семье и отобьёте всякое желание ребенка совместно проводить досуг. Прислушайтесь к пожеланиям подростка, посоветуйтесь с ним, что лучше взять с собой в парк, чтобы ему было интересно. Четко распланируйте передвижение по парку, чтобы не метаться из стороны в сторону – этим вы только разозлите ребенка и он больше никогда не захочет с вами отдыхать. Обязательно участвуйте в спортивном увлечении подростка. Предложите в качестве отдыха поиграть в настольную игру: шахматы, шашки, монополию. Устройте пикник, при этом предлагая активно помогать вам. Разговаривайте с ребенком чаще, чтобы он не чувствовал себя ненужным на отдыхе. Посетите действующие выставки на территории парка.

   Подростки от 15 лет и старше

   Если ребенок в таком возрасте согласился с вами отдыхать в парке – это уже половина удавшейся прогулки. Увлечь такого подростка достаточно трудно – он четко уже сам знает, что хочет, а что нет. Определите заранее, какой вид отдыха предпочтительнее для него: активный или пассивный? Возможно, чтобы ребенку не было скучно, предложите позвать его друзей. Но это не значит, что дети должны отдыхать сами по себе, а взрослые отдельно. Отдых должен быть совместным. Катание на всевозможных видах транспорта (велосипеды, ролики и т.п.), различные игры в мяч, разгадывание квест-вопросов, любимые настольные игры. Если это возможно и разрешено в парке – приготовьте вместе барбекю или шашлык, отметив при этом, насколько вкусно ваш ребенок пожарил мясо. Не забывайте хвалить подростка при малейшей возможности (дети такого возраста очень чуткие и ждут одобрения). Ни в коем случае не заставляйте делать что то из-под палки, этим вы только все испортите.

   Общие советы для всех

- приобретите заранее карту-схему или просмотрите сайт парка, в который собираетесь;
- учтите пожелания всех членов семьи и составьте примерный план передвижения;
- приобретите средства от укусов насекомых;
- небольшая аптечка всегда должна быть с собой (перекись водорода, бинт, йод, жгут, необходимые таблетки);
- послушайте прогноз погоды – возьмите дополнительно необходимую одежду;
- зарядите мобильные телефоны и выделите один для ребенка;
- обязательно проведите небольшой инструктаж для детей по правилам ТБ.


Удачного вам отдыха! Дети будут Вам благодарны за прогулку в просторном и благоустроенном парке, а не только во дворе собственного дома!